Yoga Intensiv Wochenende im Wellnessdorf

Yoga Intensiv für Körper, Geist und Seele

Yoga Wochenende im Rundlingsdorf Sagasfeld in der Lüneburger Heide.
Ein Wochenende zum Eintauchen in die Yoga Welt! Yoga ist ein uraltes und aus Indien stammendes Übungssystem. Es macht die Seele satt und glücklich… Gerade im Westen ist das für den modernen Menschen besonders wertvoll.
Freue Dich auf dieses Wochenende und erspüre verschiedene Yoga Übungssysteme. Bekomme einen Einblick in das Yoga-Angebot auf dem Markt und finde Deine Präferenzen.

Yoga intensiv Wochenende mit Andrea Evelyn Degenhard :

Basierend auf Hatha Yoga, das ursprüngliche Yogasystem, unterrichte ich an diesem Wochenende einen Querschnitt der verschiedenen Yogaarten. Inzwischen haben sich viele Richtungen der Yogapraxis entwickelt und es ist schwer einen Überblick zu bekommen, was für jede einzelne Person das Richtige ist. Hier möchte ich mit diesem Wochenende eine Hilfestellung geben. Dieses Yoga Wochenende ist eine Erlebnisreise durch die Yoga-Welt mit Atemübungen, Meditationen und viel viel  Yoga in verschiedenen Intensitäten. Die Teilnehmer erfahren auch einiges über die Wirkungen der einzelnen Übungen. Jede Person, die in der Lage gut zu sitzen und auch vom Boden wieder aufzustehen, kann an diesem Wochenende Teilnehmen. Sie sollte bei guter Gesundheit sein und auch ein bisschen sportlich. In Sonderfällen stehe ich auch gern für Rückfragen zur Verfügung. 

Programm Yoga Intensiv Wochenende: Anreise am Freitag-Mittag ab 15:00 Uhr. Die erste Yoga-Einheit beginnt nach der Vorstellungsrunde um 16:00 Uhr und es folgt am Abend noch eine Meditationseinheit. Am Samstag werden wir um 06:30 Uhr mit einer sanften Yogaeinheit für den Morgen beginnen und anschließend frühstücken. Ab 11:00 Uhr werden wir eine kraftvolle und intensive Yoga Einheit durchführen und ab 16:00 Uhr eine sanfte und ruhige Einheit praktizieren. Den Abend beschließen wir mit einer Meditation. Am Sonntag werden wir wieder um 06:30 Uhr mit einer sanften Einheit für den Morgen beginnen und von um 11:00 bis 13:00 Uhr mit einer fordernden Yoga Einheit abschließen.

Seminarleitung: Mohini - Andrea Evelyn Degenhard
Nach der Ausbildung machte Andrea Evelyn Degenhard zunächst eine steile Karriere im Versandhandel, bis hin zur Zentral-Einkäuferin. Nach einem Fast-Burnout im Alter von 32 Jahren folgte die Entscheidung aus dem Unternehmen und diesem Berufszweig auszusteigen. DAS war der perfekte Zeitpunkt sich nun den Traum von einem eigenen Yoga-Studio zu erfüllen. So kam sie vom Beruf zu ihrer Berufung. Seit 25 Jahren praktiziert, studiert und unterrichtet sie Yoga, vedische und andere Gesundheitslehren.  Frau Degenhard ist auch noch zusätzlich Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Seit 2009 führt Andrea Evelyn Degenhard im Rundlingsdorf Sagasfeld zahlreiche Yogaseminare durch.

Preis Yoga Wochenende: Der Preis für diesen wunderbaren Yoga Workshop beträgt 199,- Euro und 216,- Euro für zwei Übernachtungen mit Halbpension und einem zusätzlichen Mittagssnack inklusive Tee im DZ, den Yogaeinheiten und Saunabenutzung, sowie Mineralwasser und Tee außerhalb der Mahlzeiten. Der Einzelzimmer-Zuschlag beträgt 20,00 Euro pro Nacht.

Datum Yoga Intensiv Wochenende:

28.02. - 02.03.2025
24.10. - 26.10.2025
28.11. - 30.11.2025

Freuen Sie sich auf ein Yoga Intensiv Wochenende im Rundlingsdorf Sagasfeld :-)