Yoga Retreat - Yoga Ausbildung zum Yogacoach mit Móhini – Andrea Evelyn Degenhard
Dieser Intensiv-Workshop zur Yoga Ausbildung mit täglich mehr als 8 Std. Praxis und Theorie ist ein tiefer Einstieg in das Yoga-Bewusstsein. Es wird sich Dir eine neue Welt erschließen, Du wirst die Grundprinzipien der Yogapraxis verstehen und Du wirst Yoga anschließend unterrichten können. Yoga ist eine Lebensphilosophie die Dich und Deine Klienten gesund-, schön und leistungs-fähiger macht. Yoga hält jung und Deinen Energielevel auf einem höchst möglichen Niveau. In der Yoga Ausbildung erhälst Du für Deinen Yogaunterricht das Grund-Gerüst und Du wirst erkennen, dass Du Yoga lebenslänglich lernst. Die Yoga Praxis wird Dich sofort bereichern und es wird sich Dir eine neue Dimension erschließen. Es wird bei der Yoga Ausbildung ein umfangreiches Grundwissen über Yoga und deren Philosophie vermittelt. Die Teilnehmer werden verstehen, welche Wurzeln Yoga hat und erfahren wie Yoga wirkt. Die Wirkungen erschließen sich durch die Yoga Praxiseinheiten rechts schnell.
Die Yoga Coach Ausbildung wurde ventwickelt, weil viele Ausbildungen, die Praxis vermissen lassen. Hier erfahren die Teilnehmer sehr viel über die großen und vielfältigen Wirkungen von Yoga und dieser Workshop besteht zu 90% aus Yoga Praxis, was den Vorteil mit sich bringt, dass die Sicherheit der Ausführung in den einzelnen Übungen gegeben ist. Dieser Workshop ist für Trainer, für ambitionierte Yoga interessierte und auch für Yoga Coaches in oder nach der Ausbildung gut geeignet. Die Teilnehmer lernen hier spezifische Stunden zusammen zu stellen und durchzuführen oder anzuleiten. Teilnehmen können alle Yoga Ambitionierte, die Lust haben und bereit sind bis zu acht Stunden Yogapraxis täglich durchzuführen und tief in die Yoga-Welt einzutauchen.
Pranayama – Energieatmung in Theorie und Praxis
Sonnengruß - korrekt und Intensiv
Asanas - es werden die 12 Haupt Asanas vermittelt in Theorie und Praxis
Meditation - in Theorie und Praxis
Bhakti Yoga - Mantra Gesänge und deren Wirkung
Njana Yoga - Yoga des Wissens, Geschichte & Philosophie
Ernährung - Yogische Ernährungsphilosophie und die vedischen Doshas
Tagesablauf:
06:00 Pranayama (Energieatmung)
06:30 Meditation
07:00 Morgenyoga 60 Minuten
08:00 Frühstück
09:30 Theorie I 90 Minuten
11:00 Yogapraxis 90 Minuten zum stärken von Körper, Geist und Seele
12:30 Ende der Einheit
12:30 bis 15:00 Pause
15:00 Theorie II 90 Minuten
16:30 Yogapraxis 90 Minuten
18:00 Abendessen
19:30 Satsang Mantrasingen; Meditation
20:15 Tagesabschluss Lebensphilosophie; 30 Minuten
21:00 Uhr - ENDE
Preis Yoga-Ausbildung: Pro Teilnehmer im Doppelzimmer mit Frühstück und Halbpension 750,- Euro, Zuschlag für Einzelzimmer 15,- Euro pro Nacht
Termin Yoga Ausbildung: auf Anfrage
Mindesteilnehmerzahl: 6 Vollzahler
Freuen Sie sich auf eine intensive Yoga Ausbildung :-)