Entgiftung und Verjüngung durch Wildkräutersalate und selbsthergestellte Pflanzensäfte...

Seit jeher werden „Un“- Kräuter wie Löwenzahn, Brennessel, Giersch etc. im Frühjahr dazu benutzt,  den Körper von alten Stoffwechselschlacken des Winters zu befreien. Dieser Workshop soll einen Einstieg in die Frühjahresentschlackung mit Heilkräutern geben, die dann in Eigenregie zu Hause durchgeführt werden kann.

Dadurch, dass sie die Ausscheidungsorgane Leber, Niere, Darm und Haut angeregt werden, können abgelagerte Schlacken besser ausgeschieden werden. Unsere Zellen bekommen dadurch mehr Raum zum atmen, und durch die  in den Pflanzen enthaltenen sehr hochwertigen Mineralien, Spurenelemente und Vitamine fühlen wir uns wieder fit und voller Kraft und Vitalität.

In diesem Workshop werden wir uns auf  Kräuterwanderungen mit der Wirkung und Anwendung der wichtigsten Heilpflanzen genau befassen. Wir stellen uns Wildkräutersalate zusammen, und lernen, wie man aus den Heilpflanzen einen Frischsaft presst, der dann verdünnt über einen längeren Zeitraum getrunken werden kann (hiermit beginnen wir bereits im Kurs).
Die Einnahme dieses Frischsaftes gilt bei den Heilkundigen als Königin der Frühjahreskuren und wird bei Burn – out – Syndrom, Hauterkrankungen, Verdauungsstörungen, Alterserscheinungen, Rheuma, Gicht und vielem mehr verordnet.
Seine Herstellung ist denkbar einfach, kostengünstig und kann gut zuhause für die ganze Familie durchgeführt werden.

Programm:

Freitag Abend:
Einführungsvortrag Wildkräuter und deren Gebrauch

Samstag Vormittag:
Kräuterspaziergang, Kräutersammlung mit anschließender gemeinsamer Verarbeitung zu Salaten und anderen Gerichten

Samstag Nachmittag:
Kräutersammlung mit anschließender Frischsaftherstellung

Sonntag Vormittag:
Vortrag: Entschlackung mit Wildkräutern zuhause

Termin: 16.4. - 18.4.2010

Workshopleitung: Heinz – Gerhard Müller, Heilpraktiker

Seminarkosten: 250 Euro pro Person
inkl. zwei Übernachtungen im Doppelzimmer mit Frühstücksbüffet, Vollpension und Kräuterseminar

Seminare & Kurse 
Um Ihren Wellnessurlaub interessant zu gestalten, bieten wir Ihnen eine Vielzahl von Veranstaltungen an. Wenn Sie Lust haben daran teilzunehmen, tragen Sie sich in die Mappe für unsere Freizeitangebote ein, die im Eingangsbereich ausliegt.
Hier finden Sie auch genaue Angeaben über Zeitpunkt, Ort und Dauer der Veranstaltung.

Voraussetzung für das Stattfinden einer Veranstaltung ist in der Regel eine Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen, die Seminare & Kurse sind kostenpflichtig.

Qi Gong...Die langsamen Bewegungen des Qi Gong werden meist im Stehen, z.T. auch im Sitzen, in Ruhe oder mit wenigen Schritten vollzogen, wobei die Aufmerksamkeit sich mit Atmung und der Bewegung verbindet. Dadurch entsteht eine tiefe Entspannung, der Geist beruhigt sich, die Energie-Leitbahnen (Meridiane) werden durchlässig und der freie Fluss des Qi belebt und heilt. Auf vielen Ebenen erfahren wir eine Linderung diverser Beschwerden, ob Kreislaufprobleme, Rücken- oder Kopfschmerzen, Stress und Unruhe sowie vieles mehr.

Die seit Jahrhunderten überlieferten Übungen eignen sich für jedes Alter, und sind seit den 80’er Jahren in China zu einer wahren Volksbewegung und etwas später auch im Westen mehr und mehr bekannt geworden.

Es gibt eine außerordentlich große Anzahl verschiedener Qi-Gong Formen.

Ich unterrichte die 8 Brokatübungen, stilles Qi-Gong sowie eine Form des Sheng Zhen Qi Gong, ( Qi Gong des Herzens ), eine spezielle Kombination aus fließenden Bewegungen, Atemtechniken und Visualisierungen, welches sich sehr positiv auf Herz und Wirbelsäule auswirkt.

Vorbereitet werden diese Qi-Gong Formen durch verschiedene Lockerungs- und Wahrnehmungsübungen, die unserem Körperbewusstsein eine entspannte und aufrechte Haltung nahe bringen. Diese ist unerlässlich für einen freien Fluss des Qi, der im Körper zirkulierenden Lebensenergie.

Dauer: pro Termin 1,5 Stunden   Kosten: pro Termin 12,00 Euro

Mindestteilnehmerzahl 5 Personen
pro Woche 2 Termine, am Wochenende nach Wunsch 1-2 Termine

Rückenschule mit Physiotherapeuten...
Hauptursachen für Rückenschmerzen sind Bewegungsmangel, Bewegungsmonotonie, Fehlhaltungen, Muskelschwächen und psychische Faktoren - durch Rückenschule wollen wir Tipps und Anleitung für konkrete Übungen geben, die bei der Vermeidung von Rückenproblemen helfen könen bzw. Rückenproblemen vorbeugen.

Preis: 6,50 Euro
Ausrüstung: bequeme (Sport-)bekleidung

„Niemand kann dir Freiheit geben, außer du dir selbst“

An diesem Abend erfahren Sie etwas über den Menschen, der Ihnen am nächsten ist...sich selbst. 
Ein spannender Abend - informativ, unterhaltsam und erkenntnisreich.
Sie erfahren über das Zusammenwirken von Körper, Geist & Seele ebenso wie über die Kräfte des Unterbewussten.
Der praktische Teil setzt sich aus einer Entspannungsübung und einer Phantasiereise zusammen. Durch die Bilder Ihrer inneren Welt erfahren Sie viel über sich. In entsprechender Atmosphäre und fern von Ihren Pflichten lassen Sie Ihre Seele sprechen und hören ihr aufmerksam zu.
Wir wünschen Ihnen einen erkenntnisreichen Abend!

Leitung: Margarete Hatesohl, Fotografin, Astrologin, Psychologische Beraterin DSP, Focusing Begleiterin DAF
Termin: siehe Veranstaltungsplan
Mindestteilnehmerzahl: 7 Personen (oder auf Anfrage) Preis: 12,- Euro Ausrüstung: bequeme (Sport-)bekleidung

"Kundalini-Meditation"

Die Kundalini-Meditation ist eine Bewegungsmeditation, die eine Stunde dauert. Sie unterscheidet vier Sequenzen:

1. 15 Minuten Körperbewegung mit Musik
2. 15 Minuten Energie freisetzen mit Musik
3. 15 Minuten sitzen oder stehen, Hingabe mit Musik
4. 15 Minuten Ruhe und Stille im Liegen ohne Musik

Der Prozess wird durch Anleitung und intuitive Worte von Margarete Hatesohl begleitet und vertieft, er führt oftmals zu ganz außergewöhnlichen Erfahrungen.

Ermüdungserscheinungen, körperliche Blockaden, seelische Tiefs schieben sich
energetisch aus dem System! Die universellen erwachenden Kräfte kehren zurück. Alles fühlt sich pulsierend und lebendig an!

Leitung: Margarete Hatesohl, Fotografin, Astrologin, Psychologische Beraterin DSP, Focusing Begleiterin DAF

Termin: siehe Veranstaltungsplan
Mindestteilnehmerzahl: 7 Personen (oder auf Anfrage)
Preis: 12,- Euro
Ausrüstung: bequeme (Sport-)bekleidung

Die Reise durch die 22 Arkanen des Rider Waite Tarots lässt ein Urmuster des Lebens erkennen...  
Alles Erleben auf dem Entwicklungsweg eines Menschen ist in einfacher und eindrucksvoller Weise in den Bildern des Tarot festgehalten.
Sie erfahren unter anderem, über die Umkehr mitten im Leben, und dass der Tod nicht das Ende ist, sondern die zweite Geburt ins Leben einleitet.  
Ein wahrer Routenplaner für den Helden in uns. Sie lernen ein einfaches Legesystem kennen und werden beeindruckt sein  von der Klarheit der Aussagen. Die Tarot Reise beinhaltet Erdungsübung, es wird die Bedeutung der großen Arkanen erklärt und es erfolgt eine persönliche Tarot Kartenlegung und eine Abschlussmeditation.    
Reise durch den Tarot mit Margarete Hatesohl 19:30 – 22:30 Uhr
Kosten pro Person 30,- Euro ab 3 Personen
     
Margarete Hatesohl:
Fotografin, Astrologin, Psychologische Beraterin DPS, Focusing Begleiterin DAF