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Wellnesshotel Deutschland Rundlingsdorf Sagasfeld

Sagasfeld 1
29473 Göhrde - Metzingen

Telefon: 05841/1360

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Yoga-Workshop Me, Myself and I

Yoga Wochenende mit Mel Richtmann
Yoga Wochenende mit Mel Richtmann

Gönn Dir ein Wochenende im ayurvedischen Wellness-Hotel Rundlingsdorf-Sagasfeld

 

Investiere in das Wichtigste, was Du hast - DICH! Investiere in Deinen Körper - er wird Dich begleiten, Dein ganzes Leben lang. Investiere in Dein Wissen - je mehr Du über Dich erfährst, desto besser wirst Du mit Dir umgehen können. Investiere Zeit und Energie in Dich. Selbstfürsorge - das beste Investment Deines Lebens. Den Return on Ivnvestment gibt es in Form von besserer Gesundheit, größerer Resilienz, mehr Zufriedenheit und Selbstwirksamkeit. Me, myself and I Tu heute was für Dich, damit Du auch morgen noch bei Dir bist.

 

Termin und Ort Yoga Workshop: 19. - 21. Februar 2021 im Rundlingsdorf Sagasfeld, Wendland

 

Es geht um Dich. Nur um Dich. Übe Yoga. Übe,dich zu kümmern, um Dich. Übe Abgrenzung. Übe Fokussierung. Übe ja und nein zu sagen. Mit Yoga, Meditation und Mentaltechniken.

 

Kosten Yoga Workshop: 319,- Euro pro Person/Wochenende inkl. HP im DZ ( 349,- Euro pro Person im EZ)

 

Weitere Infos und Anmeldung unter: www.lotus-yoga.org mel@lotus-yoga.org

 

Tagesablauf: Anreise am Freitagmittag bis 15:00 Uhr

Freitag: 16 Uhr Begrüßung und Yogastunde zum Ankommen 18 Uhr ayurvedisches Abendessen/Buffet 20.30 Uhr Meditation zur Nacht

Samstag: 7.30 Uhr Yoga-Morgengruß im Anschluss Frühstück und Freizeit 14 - ca. 17.00 Uhr Theorie und Yogapraxis 18 Uhr ayurvedisches Abendessen/Buffet 20.30 Uhr Meditation zur Nacht

Sonntag: 7.30 Uhr Yoga-Morgengruß im Anschluss Frühstück 12 - ca. 14.30 Uhr Theorie und Praxis

Seminarleitung: Mel Richtman ist zertifizierte Vinyasa und Yin-Yogalehrerin sowie Yogatherapeutin. Sie unterrichtet und praktiziert regelmäßig in verschiedenen Studios in Hannover sowohl Vinyasa und Yin-Yoga als auch Rücken-Yoga. Einzelcoaching, Kinderyoga, Workshops und Yogareisen und runden ihr Portfolio ab.

 

Mehr Infos unter: www.lotus-yoga.org

 

Gönnen Sie sich ein Yoga Wochenende im Wellnessdorf Sagasfeld mit Mel Richtmann :-)

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